川崎・横浜・東京 女性起業家アドバイザー 山崎恵美のブログ

気学で起業・経営イノベーション。経理畑30年の経験とともに貴女の会社と人生のお金と運の両立サポート

女性起業家のための美容・健康ヒント

冬うつ病???

こんにちは。株式会社アンブラン・経理&気学アドバイザーの山崎恵美です。 本業の傍ら、週末だけ「気学cafe&ワインBAL」を経営しています。 私は寒いのは大の苦手です。 この季節、何事にもエンジンがかかるのに相当な時間がかかります。涙 もしかして・・・ …

寒いのは苦手

こんにちは。株式会社アンブラン・経理&気学アドバイザーの山崎恵美です。 本業の傍ら、週末だけ「気学cafe&ワインBAL」を経営しています。 私は一白水星ですが 寒いのは大の苦手です。 毎年気温が5度を下回ると 冬眠したくなります。(笑) 幸い子供はもう独…

シャンプーを変えてみた ~結果報告~

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門(だけど性別不問)アドバイザーの山崎恵美です。 最近シャンプーについての記事をとあるブログで読ませていただき、 できれば「100gあたり700円以上の物」を使うべき。という内容に 「ほほう」となり…

シャンプー

こんにちは。株式会社アンブラン・女性起業家専門(だけど性別不問)アドバイザーの山崎恵美です。 最近シャンプーについての記事を とあるブログで読みました。 気温が上がり始めのこの季節。 髪がすぐぺたっとなる原因は。 それが意外にもシャンプーにあるの…

「左手薬指のしびれ」と「ストレートネック」

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門(だけど性別不問)アドバイザーの山崎恵美です。 寒い日が続いています。 手足がしびれるような感覚になる時があります。 ところで ストレートネックという言葉をご存じでしょうか? 頚椎の生理的前湾…

温活のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美です。 寒くなって参りました。 皆さま、体調管理は十分でしょうか? 女性起業家・女性経営者の方は、お仕事に家事にと 一人何役もこなされていらっしゃるわけですから 倒れる…

夏のダメージのメンテナス

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美です。 朝晩すっかり涼しくなりました 明日はお彼岸のお中日。ホントに夏も終わりです。 厳しい夏の暑さに負けず、頑張ってきた女性起業家のみなさま。 ここで一息、大事な「…

秋バテ~情報番組から

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎惠美です。 先日の情報番組で知ったのですが。 「秋バテ」と言う言葉があるそうです。 秋到来で、世の中は ・スポーツの秋 ・食欲の秋 ・読書の秋 などなど、アクティブなことで意…

「スマホ老け顔」実は「病気もどき」!?

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。 どんな仕事をするにしてもITツールは使います。 それによる弊害=スマホ老け顔。最近よく聞く言葉です。 スマホを使っている自分の姿が何かに映っているのをふと見つ…

隠れ乾燥肌にご注意

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。 薫風の五月。さわやかな季節となりました。 紫外線のケアは十分でしょうか? UV対策に心を100%持っていかれそうなこの季節ですが、実は意外に乾燥しています。 気温が…

夜活のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。 基本私は早寝早起きを心がけているので、夜更かしを推奨しているのではございません。 夜活と言っても、夜中まで真剣に取り組むのはあまりオススメできませんよね。 …

そろそろUV対策

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。 乾燥対策になにかと追われた冬も過ぎようとしています。 となると、次にやってくるのがUV対策ですね。 花粉予防や風邪予防にマスクをされていらっしゃる方もおられま…

「ついで(代用)お手入れ」のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。 立春とは名ばかりの寒い日が続きます。 乾燥した日は特につらいですね。 お肌の乾燥には十分気をつけてはいるものの、髪のお手入れまではつい手を抜きがち。 うっか…

「ながらパック」のススメ~忙しい女性起業家のための乾燥時期のスキンケア~

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。 新年が始まってはや一か月が経とうとしています。みなさん、毎日忙しく活動されていることと思います。 ただでさえ忙しくて時間が取れないのに、寒くて体が動かない…

大根おろしのススメ

おはようございます。女性起業家専門アドバイサーの山崎恵美子です。 お正月太りも解消されぬまま、新年会シーズンに突入!!なんて女性起業家の方も多いのではないでしょうか。 お付き合いはやはり色々な意味で大事だし・・・ しかも家にはまだおもちも残って…

指先のお手入れのススメ

おはようございます。女性起業家専門アドバイサーの山崎恵美子です。 小寒も過ぎ、松も取れ普段の生活が戻ってきましたね。 年末の大掃除や御節作りで「手が荒れちゃったなー」と気が付く今日この頃です。 しかもこの季節の寒さと乾燥が追い打ち・・・ 「目…

山芋のススメ

おはようございます。女性起業家専門アドバイサーの山崎恵美子です。寒くなってきましたね。体調管理には十分気を配りたいところです。 先日立派な長芋を二本いただきました。 長芋は11月から2月ごろが旬なので、今が一番美味しいようです。 長芋をはじめと…

四白のツボのススメ

おはようございます。女性起業家専門アドバイサーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 朝夕と寒くなってきました。 寒くなるとどうしても動きが鈍くなり血行が悪くなって、顔色が悪くなったり、むくんだりしてしまいます。 顏のツボ…

食欲の秋に隠れ食事

おはようございます。女性起業家専門アドバイサーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 先日こんなものを買いました。 ご存じランチポットです。 スープジャーとかいろいろな名称で呼ばれていますが、暖かい汁物を入れて持ち運べるも…

スムージーのススメ

こんにちは。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 秋の味覚の中でも、個人的に嬉しいのはやはり果物でしょうか。(金運にも効くと言われていますし)…

保湿のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 最近、ものまねメイクなどが流行り、その技術に驚くことしきりです。大抵の人にとって、…

冷え対策のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 朝晩はすっかり冷え込むようになりました。 よく御存じのとおり、冷えは女性の大敵です…

ヘアケアのススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 秋らしくなってくると、女性でも抜け毛の季節だなと憂鬱になります。私はもともと量が少…

健康診断のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 そろそろ夏の疲れは取れましたでしょうか? 秋は春に次いで健康診断のシーズンです。年度…

梨のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。昨日は関東では大きな地震がありました。皆様には大事はございませんでしたでしょうか。 …

隠れ疲れにご注意を

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。また各地で大雨となっています。十分お気を付け下さい。 さて、今年は夏が終わって涼しく…

排毒時間活用のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 カラッと秋晴れとはいきませんが、涼しい日が続いてほっと一息ですね。春眠のようにこの…

水美容のススメ~表・裏~

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 「水を毎日2リットル飲む」という美容健康方法は、今や常識となっています。そして水に…

「モロヘイヤ」のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。今日も蒸し暑くなりそうです。熱中症には十分お気を付け下さい。 さて立秋も過ぎ、残暑が…

お味噌汁のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。 丑の日も過ぎ、夏バテ防止に気を使いたい時期になってまいりました。夏休みどころか日々…