川崎・横浜・東京 女性起業家アドバイザー 山崎恵美のブログ

気学で起業・経営イノベーション。経理畑30年の経験とともに貴女の会社と人生のお金と運の両立サポート

入浴のススメ

おはようございます。株式会社アンブラン・女性起業家専門アドバイザーの山崎恵美子です。女性起業家のみなさん、そしてプレ女性起業家のみなさん、毎日お疲れ様です。

 

夏はシャワーのみ。という方も多いと思いますが…夏は意外に体が冷えています。ぜひ、せめて一週間に一度くらいは、バスタブにゆっくり浸って頂きたいと思います。38度くらいのまさに「ぬるま湯につかる」状態がいいと思います。

血流を促し、毛穴に溜まった老廃物を排出し、胃酸の出過ぎを抑えダイエットにも効果があります。

ヘアパックやマッサージなど、ホームエステしながらゆっくりリフレッシユして下さい。

そしてこの時、ブレーンストーミングをするのがオススメです。

普段じっくりゆっくり考えられない事を考えるのもよし、あれこれ発想を膨らませるのもよしです。メモを持って入るのがいいかもしれません。

のぼせないように水分補給だけはしっかりと。

 

本日は神奈川県のサービス業のアドバイスと実務です。

 

 ~女性の起業相談・人生相談・販売促進アドバイス・経理アドバイス・イベント発案・商品開発アドバイス・販促物版下作成・おまけの気学鑑定まで。女性起業家専門のオーバルアドバイス&アウトソーシングの株式会社アンブランです~